「心のブレーキ解除」ブログ
-
2012.11.13
高所恐怖症を治す方法(その2)
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。高所恐怖症になった人。その人の記憶には、1.きっかけとなった体験の映像(視覚)2.そのときに聞こえた声や音(聴覚)3.そのときに感じた恐怖心や…
-
2012.11.12
コミュニケーションの“コツ”セミナーを開催しました
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。昨日セミナーを開催しました。セミナーの題名はコミュニケーションの“裏のウラ”がわかる!「コミュニケーションの“コツ”セミナー」初開催のセミ…
-
2012.11.11
自分にOKを出す方法
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。自分を肯定できていますか?の続きです。なかなか自分にOKを出せない人。そんな時にはどうすれば良いのでしょうか?自分にOKを出す=自信をつける…
-
2012.11.10
自分のブレーキを発見する方法とは?
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。自分の中には苦手意識やコンプレックス、抵抗感、恐怖症、トラウマ、不安などさまざまなブレーキが存在します。ではそんな、自分でもなかなか気がつか…
-
2012.11.09
自分のブレーキ
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。「自分のブレーキ」とは何でしょうか?心のブレーキとは、すべて自分の中にあるものです。ですからすべてのブレーキは「自分のブレーキ」とも言えます…
-
2012.11.08
仕事のブレーキ (私の体験談)
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。さて、仕事のブレーキの続きです…仕事上の問題点。自分の性格が問題だと思っていても実は心のブレーキが問題だった。と言う事例ですね。それは、以…
-
2012.11.07
仕事のブレーキ
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。仕事を進めて行く上で、うまくいかないことってありますよね。例えば…・寝坊、遅刻が治らない・職場での人間関係がうまく行かない・いじめ、セクハラ…
-
2012.11.06
高所恐怖症克服法の仕組み(その1)
こんにちは、ブレーキ解除セラピストの中村です。高所恐怖症の原因を説明しました。でも、原因がわかっても治すことができなければ意味がありませんよね。そこで今回は、高所恐怖症をなぜ治すことができ…